Nutrición

Formas de prevenir la anorexia en niños

Formas de prevenir la anorexia en niños

Una de las cuestiones más inquietantes y alarmantes para las madres es que sus hijos no comen. Sorprendidos por lo que van a hacer con el pensamiento de orum, no puedo alimentar a mi hijo, se mueren de hambre, muchos conceptos erróneos de los troncos correctos hacen tortura alimentaria para sus hijos o crean una gran amenaza para ellos mismos. El Departamento de Nutrición y Dietética Dietética del American Hospital, Ayça Ilíca, uno de los principales factores que afectan el apetito en los niños entre comidas, comida chatarra con el abdomen, dice.

El niño que siente saciedad con la comida chatarra se negará a comer en las comidas principales. Una oblea o una rebanada de pastel que haya atrapado en la mano de su hijo antes del plato principal lo mantendrá entretenido y lo rechazará en la mesa. En tales casos, es muy importante que el niño esté acostumbrado a la configuración de la mesa. Cuando su hijo llegue a la edad de un año, la familia debería sentarse a su mesa y aprender que la hora de comer es un momento divertido para que todos se reúnan con la familia.

Además, se pueden servir pequeños refrigerios o frutas para satisfacer las necesidades de su hijo entre el desayuno y el almuerzo, entre el almuerzo y la cena, pero estos refrigerios no deben cerrar el apetito y cerca de la hora de la comida principal. Además, el hecho de que los platos de la cena sean coloridos y entretenidos de una manera que atraiga la atención de su hijo, y la cantidad de comida que pueden comer en el plato le permitirá a su hijo comer mucho más voluntariamente.

Además, comprar con su hijo, pedir ayuda mientras prepara una mesa o incluso darle la oportunidad de contribuir a la preparación de los alimentos tendrá efectos positivos para aumentar el deseo de su hijo de comer. Antes de su comida, será beneficioso para su hijo limpiarse y lavarse las manos para que se sienta más en forma. Si su hijo está muy cansado y sin dormir, no insista en comer.

Si su hijo se niega a comer, puede haber muchas razones. Uno de ellos suele ser un esfuerzo por atraer la atención del niño para garantizar que todos estén interesados. Si se encuentra en una situación como esta, en lugar de ser insistente y receptivo con su hijo que se niega a comer, no debe cuidarlo diciendo "bien" y decirle lo preocupado que está por esto. De lo contrario, su hijo lo verá como una carta de triunfo e intentará negarse a comer si se da cuenta de que le preocupa que se haga algo.

Si su hijo no quiere comer, no tiene que terminar todos sus platos, y si no tiene hambre, puede comerlos más tarde, no debe mantener su plato frente a él durante más de media hora.

Pero debes ser consistente en esta actitud. Poner recompensas para terminar los platos, o coaccionar, coaccionar y engañar actitudes represivas puede llevar a connotaciones pobres sobre la comida y la hora de comer del niño; incluso puede causar problemas aún mayores en tiempos posteriores.

El otro factor importante en la negativa de su hijo a comer es el mismo apetito que en los adultos. Se puede observar una disminución en el apetito del niño, especialmente si el paciente y su fiebre están elevados, si está dentiendo, cansado o insomne, y el orden al que se ha acostumbrado ha cambiado. Durante este período, puede hacer que su hijo coma los alimentos que normalmente le gustan sin tener que insistir.

A pesar de todo esto, si su hijo también observa pérdida de peso, si se rehúsa a comer y comer, es una buena idea consultar a un especialista de inmediato.