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¿Mi bebé amamantado tendrá gases si como ciertos alimentos?

¿Mi bebé amamantado tendrá gases si como ciertos alimentos?

Su bebé amamantado (o bebé alimentado con biberón, para el caso) tendrá gases independientemente de lo que le dé. El gas es simplemente una parte de cómo funciona el proceso digestivo, y todos, bebés, niños y adultos, lo padecen. Los bebés simplemente son menos educados al respecto que las personas mayores y tienden a actuar como si no fuera gran cosa.

En su mayor parte, cuando su bebé expulsa gases, no es algo de qué preocuparse. Y no significa que comió algo que no debería haber comido. Sin embargo, si su bebé tiene gases en exceso o se siente muy incómodo con ellos, es posible que desee analizar su dieta o la forma en que lo está amamantando.

Lo más probable es que pueda comer lo que quiera cuando quiera, sin alterar la barriga de su bebé. Pero si cree que su bebé tiene gases debido a una sensibilidad a los alimentos, no se moleste en eliminar de su dieta los alimentos que le generan gases. Por extraño que parezca, el brócoli, el repollo, el ajo, los alimentos picantes y las papas fritas no afectarán su leche, porque el gas que puede experimentar con estos alimentos es una reacción local en su tracto gastrointestinal.

El culpable más probable para su bebé son los productos lácteos en su dieta: leche, queso, yogur, pudín, helado o cualquier alimento que contenga leche, productos lácteos, caseína, suero o caseinato de sodio. También otros alimentos, como el trigo, el maíz, el pescado, los huevos o el maní, pueden causar problemas. No limite severamente su dieta con la corazonada de que su bebé podría tener sensibilidad a los alimentos, pero si sospecha que un alimento en particular le está causando problemas, puede intentar eliminarlo durante una semana para ver qué sucede. Algunos alimentos tardan más de una semana en despejar completamente su sistema, pero debería ver una mejora en el comportamiento de su bebé en unos pocos días.

Si su bebé está bien cuando se abstiene de la comida, vuelva a probar la comida y observe cómo responde. Puede que sea necesario investigar un poco, pero al eliminar un alimento sospechoso a la vez, es posible que pueda descubrir qué es lo que no le gusta. También puede hablar con un asesor en lactancia, quien puede ayudarla a evaluar lo que está sucediendo.

Si tiene mucha leche (siente que podría amamantar cómodamente a toda la guardería de la iglesia y tener algo de sobra), su bebé mayo estar sufriendo de lo que se llama "sobrecarga de lactosa". Esto sucede si su bebé recibe mucha leche inicial, que tiene menos grasa para ralentizar el proceso digestivo. Como resultado, la enzima en su sistema que digiere la lactosa no se libera lo suficientemente rápido para hacer su trabajo.

Para lidiar con esto, amamante de un solo lado en cada toma, o amamante dos veces de un lado antes de ir al otro lado. Sin embargo, es importante que hable con un asesor de lactancia para asegurarse de que este sea el problema antes de intentar amamantar de un solo lado cada vez. De lo contrario, podría provocar inadvertidamente que disminuya el suministro de leche.


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