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¿Es cierto que los bebés más grandes duermen mejor?

¿Es cierto que los bebés más grandes duermen mejor?

No necesariamente. Dormir bien está menos relacionado con el tamaño o el peso corporal de su bebé que con la madurez de su sistema nervioso central, en otras palabras, su cerebro.

Los patrones de sueño de cada bebé son únicos. Y aunque algunos bebés parecen dormir bien desde una edad temprana, otros parecen tener más problemas para acomodarse y dormir toda la noche hasta que son mayores. Nadie sabe por qué existen estas diferencias, pero los pediatras dan un rango de edad de 3 a 6 meses para dormir toda la noche, ya que ese es el momento en que la mayoría de los bebés probablemente logren este hito.

Además, dado que los bebés sanos vienen en una variedad de tamaños, algunos bebés más grandes dormirán mejor que algunos bebés más pequeños, y viceversa. Sin embargo, en general, cuanto mayor sea su bebé, mejor dormirá. Esto tiene sentido: los bebés crecen y maduran con el tiempo.

Tenga en cuenta que, si bien dormir mejor con el tiempo es una dirección general, no siempre es un camino recto. En otras palabras, el hecho de que su bebé haya aprendido a dormir toda la noche no significa que siempre lo hará.

Por ejemplo, su bebé puede despertarse con más frecuencia de lo habitual si tiene una enfermedad, como una infección de oído o un resfriado que lo incomoda y le interrumpe el sueño. Una vez que se recupere de la enfermedad, puede que le tome un tiempo "volver a aprender" cómo dormir toda la noche.

Es posible que su bebé incluso duerma toda la noche desde las 8 semanas hasta los 9 meses y luego comience a despertarse varias veces por noche. De hecho, es común que los bebés de entre 9 y 12 meses se despierten por la noche.

Los expertos no saben por qué, pero algunos piensan que puede estar relacionado con la ansiedad por separación, una etapa normal del desarrollo en la que un bebé ha comenzado a reconocer y diferenciar a sus padres de otras personas y se enfada cuando se separa de ellos. Una vez que la ansiedad por separación haya pasado (en algunos bebés dura más que en otros), aprenderá a dormir toda la noche una vez más.


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