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Demasiado tiempo frente a la pantalla puede dañar el cerebro de los niños en edad preescolar

Demasiado tiempo frente a la pantalla puede dañar el cerebro de los niños en edad preescolar

Es la última de una gran cantidad de investigaciones en los últimos años que ha relacionado el uso excesivo de pantallas por parte de los niños con períodos de atención más cortos, hiperactividad, TDAH, comportamiento agresivo, problemas para dormir, aumento de peso y hábitos poco saludables.

¿Podría empeorar?

Quizás, según este reciente estudio publicado en la revista Pediatría de JAMA.

Investigadores del Cincinnati Children's Hospital Medical Center en Ohio utilizaron una resonancia magnética para escanear los cerebros de 47 niños y niñas sanos de 3 a 5 años de edad. Los investigadores también les dieron a los niños pruebas cognitivas para medir su alfabetización y sus habilidades lingüísticas. Ninguno de los niños había comenzado el jardín de infancia todavía.

Mientras tanto, los padres de los niños completaron encuestas preguntando con qué frecuencia sus hijos usaban pantallas, cuándo las usaban, qué contenido había en las pantallas y si los padres interactuaban con sus hijos mientras usaban las pantallas.

En comparación con los niños que tenían poco o ningún tiempo frente a la pantalla, los niños que usaban las pantallas más de una hora al día sin interacción de los padres tenían:

  • Materia blanca menos desarrollada en el cerebro. La materia blanca es importante para el desarrollo del lenguaje, la alfabetización y el cerebro.
  • Materia blanca más desorganizada. Esto significa que los cerebros de los niños no pudieron funcionar tan rápido, porque la materia blanca ayuda al cerebro a comunicarse consigo mismo y con otras partes del cuerpo.
  • Habilidades de lenguaje y alfabetización inferiores en las pruebas cognitivas.

Pero antes de que te ganes la cabeza por permitir que tu hijo de 3 años vea ese episodio de "Peppa Pig" mientras cocinaste la cena, ten en cuenta estos puntos:

  1. Este estudio fue pequeño y los resultados preliminares. Se necesita más investigación antes de que los científicos puedan interpretar adecuadamente los hallazgos.
  2. El estudio no prueba que el tiempo frente a la pantalla causas problemas con el desarrollo del cerebro. Puede haber otros factores en juego, como el entorno en el que crecen estos niños y el estrés y los niveles de educación de sus padres.
  3. Otra explicación de lo que está causando la falta de desarrollo cerebral: puede que no sean las pantallas en sí mismas, dijo a CNN el autor principal John Hutton, pediatra e investigador clínico. Podría ser que demasiado tiempo con las pantallas interfiera con otras actividades, como jugar y hablar, que son más importantes para ayudar a que el cerebro de los niños crezca, dijo.

Jenny Radesky, pediatra de la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP), le dijo a CNN que los padres deberían aprovechar esta noticia como una oportunidad para duplicar las actividades sin pantalla con sus hijos para desarrollar sus cerebros. Estos incluyen leer, cantar, conectarse emocionalmente, ser creativo, dar un paseo y simplemente divertirse juntos, dijo.

Además, puede leer las pautas de tiempo de pantalla de la AAP para niños y desarrollar un plan de medios para su familia. Y para mantener esas pantallas a raya, aprenda estrategias para administrar el tiempo frente a la pantalla en casa.

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