Embarazo

5 cosas que debes hacer antes de nacer

5 cosas que debes hacer antes de nacer

¡Actividades divertidas para mujeres embarazadas!

¡Has visto la doble línea y un nuevo período emocionante ha comenzado en tu vida!

Planificado o no planificado, para cualquier madre que se entera de que está embarazada, ya nada es lo mismo. 🙂 Nuevas esperanzas, nuevos planes y Proceso de 9 meses de duración ...

No importa cuán agradable pases este proceso y cuán pacífico seas; de hecho, su bebé mostrará un desarrollo saludable a este ritmo. Tanto como los alimentos que consume, las actividades que realiza durante el embarazo son muy valiosas para la psicología de su bebé.

Por lo tanto, esperas tu bebé ¡Cuanto más puede pasar 9 meses, más valioso es!

Entonces que puedes hacer?

  • ¡Conoce amigos que no has visto en mucho tiempo!

    Si no tiene un problema de salud después de las noticias sobre bebés, conozca a sus amigos, realicen muchas actividades juntos. Socializar, conocer gente diferente; muy valioso para un individuo, incluso en el útero. Quizás pueda organizar pequeñas reuniones para contarles sobre su embarazo.

  • ¡Ve al cine!

    Es necesario aceptar el hecho de que no puedes ir al cine por mucho tiempo después de convertirte en madre. Için Como vas a cuidar a tu bebé y quieres estar más con ella, ver muchas películas e ir al cine puede ser una actividad relajante y divertida mientras estás embarazada.

Aquí está el avance de la película "Baby I'm Coming" hecha para ti, que puedes ver durante el embarazo:

  • ¡Sal a caminar!

    ¡Una de las actividades más hermosas que puede hacer durante el embarazo es caminar! Especialmente las caminatas al aire libre facilitarán su nacimiento y la salvarán del peso que experimentará durante el embarazo.

  • ¡Planifica tus vacaciones de fin de semana con tu pareja!

    Las vacaciones psicológicas con tu pareja serán muy buenas para ti. Con pequeños planes de fin de semana, puede visitar pueblos de vacaciones cerca de la región donde vive.

  • ¡Mano de obra para la habitación de tu bebé, luz de ojos!

    Puede encontrar sugerencias de decoración muy bonitas para la habitación de su bebé que puede hacer en casa. Al reunirlos, puede pasar un fin de semana para hacer lo mejor para su gusto.

¡El período de embarazo con actividades completas de brida fluirá como el agua durante 9 meses!

Embarazada y psicóloga de nacimiento, 0-3 años Madre terapeuta bebé Begüm Kodalak Bilik dice:

Mak Pasar tiempo es en realidad un desafío para las personas, incluso en tiempo normal. La mayoría de nosotros no pasamos tiempo con nosotros mismos cuando decimos hogar, trabajo y necesidades básicas. Sin embargo, nuestra propia salud y felicidad es más importante que cualquier otra cosa ... Pero podemos olvidar eso en las prisas diarias. Puede ser lo mismo cuando está embarazada. Preparaciones para bebés, cheques médicos, vida empresarial. las futuras madres también pueden olvidarse de tiempo libre para ellas mismas ...

Si eres una futura madre trabajadora dejando su papel en los negocios y puedes comenzar a crear tiempo al no traer trabajo a casa. También es posible que necesite ayuda en su papel de cónyuge en el hogar, así que no dude en pedirle ayuda a su cónyuge, para que las cosas se hagan más rápido y pueda tener más tiempo para usted mismo kendiniz

Y lo más importante no te saltes haciendo cosas que disfrutas. Para esto, puede consolarse planeando bien su día y haciendo una lista de las actividades que disfruta.

Pasar tiempo contigo misma hará que las madres embarazadas se sientan más felices y psicológicamente relajadas, así como todos los demás. Y recuerda eso si la madre es feliz, el bebé será feliz ?”

Deja un comentario sobre tus actividades durante el embarazo y haz sugerencias a las futuras madres. 🙂


Vídeo: Cosas que debes hacer antes de los 25- Caso de Estudio (Diciembre 2020).