Nutrición

9 meses de alimentación del bebé

9 meses de alimentación del bebé


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Hola a todos!

¡Tu bebé tiene 9 meses!

¿Qué nuevos alimentos se agregarán a la nutrición de su bebé este mes?

¿Cómo cambian las frecuencias de las comidas?

Echemos un vistazo juntos 🙂

El noveno mes es un mes importante para nosotros. Tu bebé ya no se alimenta Poco a poco puede pasar a platos de ollas. En este mes, su bebé se destacará de los purés mixtos y cambiará fácilmente a la dieta combinando vegetales individuales con carne. Los bebés de las madres que prefieren el método BLW ya comenzaron a alimentarse de esta manera.

Durante estos meses, su bebé puede rodar los nutrientes en su boca moviendo su lengua por ambos lados.

¿Cuánto debe comer un bebé de 9 meses?

¿Te preguntas, no? 🙂 Vamos a examinarlo juntos

Su bebé necesita alrededor de 103-105 calorías por día durante el primer año.

Todavía para tu bebé Los nutrientes más importantes en la leche materna, La fórmula no puede obtener la leche materna. En estos meses, puede dejar el puré en puré y suavizar las frutas y verduras. Inicialmente solo se usa como material de juego, pero si eres paciente, lentamente comenzará a comer.

El bebé debe sentarse con la familia y comer como miembro de la familia.

Requerimiento de proteínas; La construcción de nuevos tejidos en su bebé, el aumento de altura y peso, el crecimiento y el desarrollo son muy importantes para la maduración de las funciones corporales.

Requisito de proteínas de un bebé de 6-9 meses de edad, 1,4 gramos, junto con leche materna 2.7 gramos junto con alimentos adicionales. En estos meses, se agrega carne roja al menú de su bebé. La carne roja es una buena fuente de proteínas.

Un bebé de 9 meses. Se deben alimentar 3-4 comidas por día. Dependiendo del desarrollo de su bebé, se pueden agregar uno o dos refrigerios además.

Si la densidad de energía o la cantidad de nutrientes es baja, se pueden dar comidas más frecuentes si no se amamanta. Puede consultar a su médico después del desarrollo de su bebé.

NOTA! La capacidad del estómago de un bebé de 9 meses es de 210-250 ml.

Además de los administrados a los 6, 7 y 8 meses,

Carnes

La carne roja es muy importante.fuente de hierroy el hierro en la carne roja es muy fácil de absorber.

En el noveno mes, puede comenzar a darle a su bebé carne muy blanda. Su bebé puede consumir carnes en trozos pequeños.

Se pueden agregar jugos de carne y hueso a las sopas.

Cocina casera

Ligeramente triturado sin sal, sin especias. su bebé puede consumir todas las comidas cocinadas en casa con usted.

Después del noveno mes, el bebé debe sentarse a la mesa familiar y se le debe dar la oportunidad de comerse. Las manos, cucharas, tenedores de tu bebé, te gustarán.

Bırak Déjalo libre pero síguelo ” También puede aplicar la filosofía en estos meses.

Hasta un año de tu bebé. No se requiere sal adicional. Tengamos cuidado de hacer los platos sin sal, sin pasta, sin especias. Haga clic para conocer los alimentos prohibidos antes de los 1 años.

Hasta el sexto mes, los bebés reciben la sal que necesitan tomar de la leche materna. La cantidad de sal en los alimentos que comen será suficiente para los bebés que pasan el sexto mes y comienzan a complementar los alimentos sólidos. Aparte de eso La sal agregada a la comida dañará a su bebé.

A veces las madres pueden despertarse así. La comida no tiene sabor, al bebé sin sal no le gusta el sabor que no come. Sin embargo, no importa cuán salado sepa su bebé, su bebé no conoce la forma salada de ese alimento y lo acepta como es.

Lo mismo se aplica al azúcar simple.

Las investigaciones revelaron que a los niños que consumen azúcar artificial no les gusta el azúcar de la fruta natural.

Debe darle a su bebé alimentos como fruta natural que contenga azúcar en lugar de alimentos artificiales que contengan azúcar simple.

Intenta hacer platos con aceite de oliva. El aceite de oliva es rico en ácidos grasos monoinsaturados y contiene ácido oleico. Este ácido graso es muy importante para la salud vascular. El aceite de oliva es un antioxidante fuerte y protege contra el cáncer. Además, el aceite de oliva es bueno para el problema del estreñimiento, que es común durante la transición a alimentos adicionales.

No exageremos la cantidad de aceite de oliva que es saludable.

Melaza

La melaza se encuentra entre los alimentos nutritivos para los bebés. La melaza es un almacén de hierro yglóbulos rojos es de gran importancia para

La melaza también es muy valiosa en términos de minerales como el potasio, calcio y magnesio.

Propiedad formadora de sangre y fuente de energia ¿Tener melaza es más que hacer un ostentoso?

Deficiencia de hierroy se produce un problema de anemia.

En el noveno mes, puede comenzar con melaza que produce sangre en lugar de azúcar, que es una fuente vacía de energía.

Tengo algunos consejos para la melaza.

Nutrición infantil y transición a alimentos suplementarios en los primeros 1000 días. Puedes ver nuestra transmisión en vivo.

Vitamina a

Vitamina A para tu bebé

  • Crecimiento y desarrollo
  • Síntesis de proteínas musculares y ARN
  • Sistema inmune

es obligatorio

Fuentes de vitamina A:

  • Hígado, pescado, leche, yema de huevo, espinacas, zanahorias, tomates y vegetales de hoja verde.

Vitamina D

Vitamina D para tu bebé,

  • Desarrollo óseo
  • El uso de calcio y fósforo en el cuerpo.

es obligatorio

Fuentes de vitamina D:

La mejor fuente de vitamina D es el sol.

Vitamina c

La vitamina C es para tu bebé,

  • Producción de tejido de colágeno,
  • Uso activo de hierro,
  • Elementos inmunes,
  • El uso de calcio, ácido fólico, B1, B2, Vit A, Vit E
  • Metabolismo del colesterol

es importante para

Fuentes de vitamina C:

Escaramujo, pimientos verdes y rojos, cítricos, tomates y papas.

Cuando se despierta:Leche materna

desayuno:Yema de huevo + requesón + 1 cucharadita de melaza

Comida: Leche materna

Almuerzo: Sopa de verduras + pan de centeno

Comida:Leche materna

Comida:Yogurt + manzana

Cena: Pequeña cantidad de carne

Comida:Leche materna

Toda la noche:Leche materna

¡Precaución! Esta lista puede variar para cada bebé. Al igual que con los bebés que succionan muy a menudo, puede haber bebés que adoran alimentarse en un rango más amplio. Para los bebés que no pueden recibir leche materna, los lugares de leche materna pueden reemplazarse con fórmula fórmula.

Si desea seguir el desarrollo de su bebé, puede hacer clic.

Deje un comentario debajo de este artículo para compartir sus experiencias con nosotros. Si tiene alguna pregunta, puede hacernos nuestras preguntas y respuestas.

El tuyo

Nutricionista Beyza Uyan



Comentarios:

  1. Senet

    Que tema tan curioso

  2. Fauhn

    Genial, no lees tan a menudo. No todos los tontos pensarían en esto. Sí, si fuera interesante para alguien, probablemente habría más comentarios.



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