Nutrición

Deficiencia de yodo en el embarazo

Deficiencia de yodo en el embarazo

KadikoySifa Atasehir Hospital Especialista en Ginecología y Obstetricia Op.Dr. Birgül Karakoç, se cumple fácilmente si la deficiencia de yodo se cumple fácilmente, puede ser muy peligroso tanto para la madre como para el bebé. Cambios estructurales y funcionales en los sistemas de órganos. Muchos trastornos hormonales observados en mujeres en edad fértil; El embarazo es un período crítico en términos de enfermedades de la glándula tiroides y, por lo tanto, debe investigarse. Se sabe que el bocio ocurre en mujeres jóvenes durante la gestación, el bocio actual crece rápidamente y se vuelve más prominente. Este fenómeno es bastante común en regiones geográficas con deficiencia de yodo. Las necesidades de yodo de las mujeres durante el embarazo son mucho mayores que las de otros jóvenes. Las necesidades de yodo deben satisfacerse en mujeres embarazadas con deficiencia de yodo. Las mujeres embarazadas en este caso deben tomar tabletas de yodo. La deficiencia de yodo también causa efectos nocivos en el niño.El 2% de las mujeres embarazadas tienen deficiencia de hormona tiroidea obvia u oculta. La causa más importante es la enfermedad tiroidea autoinmune (yodo) (tiroiditis de Hashimato). En las regiones con deficiencia de yodo es la deficiencia de yodo. Otras razones incluyen cirugía previa de tiroides, terapia de yodo radioactivo Los análisis de sangre se diagnostican fácilmente con altos niveles de TSH y deficiencias asociadas de ST3 y ST4. Se debe en parte al niño y en parte al aumento de la excreción de yodo en la orina y, en consecuencia, al aumento del área de distribución de yodo. La diferencia entre el requerimiento diario de yodo durante el embarazo y la cantidad de yodo que se toma en los alimentos aumenta aún más en la deficiencia de yodo. El yodo ayuda al desarrollo del cerebro y del sistema nervioso del bebé durante el embarazo. La deficiencia de yodo es la causa prevenible más común de retraso mental y daño cerebral en el mundo. Deficiencia de yodo en el embarazo; el aborto espontáneo, la intoxicación por embarazo, el riesgo de hemorragia posparto, el parto prematuro y las muertes de bebés en el útero también pueden desempeñar un papel. Se recomienda que el valor de TSH sea inferior a 2.5 Mu / L. El requerimiento de hormona tiroidea aumenta en un 30-50% en las primeras semanas de embarazo.

Cuanto se necesita

Mujeres embarazadas: 220 microgramos / día Mujeres embarazadas: 290 microgramos / día

¿Dónde está el yodo?

yodo; leche y productos lácteos, huevos, vegetales, mariscos (especialmente del océano y productos salados del mar), levadura de cerveza. La cantidad de yodo en los alimentos varía según el agua y el suelo de la región. queso 20mcg1 papa mediana sin cáscara 60mcg medio tazón fresa 6 mcg medio plato frijoles horneados al horno 32 mcg1 huevo grande 29mcgMariscos: Los peces, especialmente los peces de mar y de agua salada, son muy ricos en yodo. Los peces con alto índice de yodo son el atún y el eglefino. Los camarones y otros mariscos también son ricos en yodo.Sal yodada: La sal yodada que usa en las comidas y en la mesa seguramente le proporcionará el yodo que debe tomar diariamente. La sal yodada debe almacenarse en un recipiente cerrado sin luz para no perder sus propiedades minerales. verduras: Las verduras como las espinacas, la soja, los nabos, las acelgas, el calabacín, los frijoles rojos y el ajo tienen un alto contenido de yodo. También puede consumir estos vegetales como fuente de vitaminas y antioxidantes. El 65 por ciento del yodo desaparece en las verduras que se arrojan al agua.frutas: Aunque no suele ser una buena fuente de yodo, algunas frutas contienen yodo. Las fresas entre estas frutas se pueden consumir fácilmente por deficiencia de yodo debido a su bajo contenido en calorías y yodo. De 6 a 7 piezas de fresas proporcionan aproximadamente el 8% de las necesidades diarias de yodo Yogur, leche y queso: la leche y los productos lácteos son ricos en yodo. Un tazón de yogurt cumple aproximadamente el 60% del requerimiento diario de yodo, 1 vaso de leche 40%, 1 huevo 20%. Sin embargo, el uso de yodo tampoco suele ser necesario; Las sales de mesa están mayormente yodadas para prevenir la deficiencia de yodo.

Hipertiroidismo y Embarazo

El hipertiroidismo se observa con una tasa de 0.2-1% en el embarazo. La mayoría de los casos son pacientes con enfermedad de Graves con hipertiroidismo. El aborto, la hipertensión relacionada con el embarazo, el parto prematuro, la anemia, la infección, los trastornos del ritmo cardíaco y los casos más avanzados pueden provocar insuficiencia cardíaca y crisis de la tiroides. En términos de lactantes, el retraso materno, la muerte fetal y el parto prematuro son posibles problemas adversos. La TSH es baja en valores de laboratorio, los niveles de ST4 y ST3 son altos y se hace el diagnóstico.


Vídeo: Deficiencia de Micronutrientes y Tiroides en Embarazadas (Diciembre 2020).